Esse post vai para todos os meus amigos que tem, convivem ou conhecem pessoas com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). Ele está saindo porque me \”obriguei\” a sentar e escrever, mesmo não sendo meu forte as palavras e sim os \”0\” e \”1\”. Sentar e ficar digitando como se fossem aqueles trabalhos chatos que tínhamos na escola.. Nunca esperem que alguém que seja hiperativo compreenda as palavras CALMA, QUIETUDE, DEVAGAR, nem esperem que elas concentrem seus esforços em APENAS uma coisa. Mesmo porque, para elas nunca existe APENAS 1 COISA, e sim uma infinidade… Pedir para uma pessoa com esse transtorno (nome muito bem colocado) ter foco em apenas uma coisa é extremamente inconcebível, porque ela não entende isso. Aliás, ela entende, só não consegue! O problema não é que não temos foco em nada, é que possuímos foco em TUDO. Principalmente HIPERFOCO no que nos interessa e nos causa prazer, visto que estamos constantemente buscando estímulos diversos para nosso querido e amado cérebro que nos consome. Quantas vezes antes de terminar um livro já estava lendo mais 3 e que comer vendo TV, falando ao celular, olhando os e-mails e verificando se alguém mandou uma msg para você no Facebook é possível sim!!! Para nós não precisa nem de treino! Sim, nosso cérebro vive preenchendo seus \”espaços vazios\”, se é que em alguém com TDAH haja algum, com pensamentos os mais diversos possíveis. Enquanto estou escrevendo aqui estou pensando em como foi maravilhoso meu passeio no Ibirapuera hoje, com um Sol lindo e lembrando da minha infância e como o futuro que está por vir… bem, é isso mesmo que vocês podem estar pensando: \”mas ele começou uma história e já emendou em outra!!!\”. Nosso cérebro vive emendando um pensamento atrás do outro, isso se dermos sorte quando não for na frente e nem por cima! Quantas vezes saí sem destino somente pelo \”prazer\” de andar (apesar de amar andar), para ver se podia acompanhar a velocidade dos meus neurônios e ver se conseguia chegar a um estado de calma, como tantos me pedem! Um dia desses andei aqui em São Paulo por 3h30 sem parar, sem destino. O resultado foi um cansaço físico apenas, mas lá estava meu cérebro pedindo mais e mais. Acabei seguindo seu conselho e andei mais alguns quarteirões… Quantas vezes a gente (leia-se \”corpo\”) vai dormir, mas o cérebro quer \”brincar\” um pouquinho mais, afinal 24h em um dia não comportam as inúmeras atividades que temos para fazer. Se temos 10 e completamos 9, ficamos achando que poderíamos ter planejado mais 10… E ficou faltando a última que não deu tempo, porque o tempo tinha acabado. Uma vez li uma reportagem em que dizia que mentes inquietas como a nossa fazem o cérebro chegar em um grau de fadiga tão grande, pelo excesso de informação transitando, que ele se desliga para não acontecer problemas. Por isso que sentimos muito sono em algumas ocasiões ou entramos em depressão. Para não acontecer problemas????? Mas é justamente esse o nosso problema. Os sintomas variam muito entre pessoas. Há somente os desatentos, avoados que vivem no mundo da lua e há os hiperativos que já foram e voltaram a essa mesma lua umas zilhões de vezes. Há também os que possuem essas 2 características. Muitos pensam que somos estranhos, que não conseguimos explicar nossos sentimentos, que somos desorganizados (inclusive mentalmente), que somos isso ou aquilo. Bom, conforme o diagnóstico preliminar sim, somos tudo isso e um pouco mais, mas também somos criativos, inteligentes, incansáveis, hiperfocados, etc. A questão é que o equilíbrio para nós é algo difícil, pois estamos frequentemente mudando. Há remédios e terapias. Nem sempre funcionam, mas podem ajudar. Esse post demorou anos meses para ser escrito sabem por quê? Porque sempre havia mais zilhões de coisas que eu \”tinha\” que fazer. Pois é, até em momentos de lazer, onde normalmente não fazemos nada, nosso cérebro diz: \”Ah! Tá de folga, então podemos fazer isso e aquilo… ei, também tem aquela coisa que você começou na semana passada e não acabou porque eu pedi para você fazer outra coisa…! E depois podemos ir passear no shopping, tomar um café espresso, mas não sem antes passar na livraria e achar aquelas revistas e livros que você deveria ler. É claro que rola umas perambuladas pelas ruas, até porque voc precisa se exercitar! Eita, já ia esquecendo, podemos escrever aquele post sobre nosso relacionamento de madrugada, pois é a hora mais apropriada, visto voc não ter nada para fazer…\”. E assim o diálogo toma seu rumo, o rumo do cérebro! Você deve estar pensando que isso é papo de maluco, bom, nesse mundo quem não tem um pouco de loucura??Cansaço para um hiperativo??? Não existe, é somente uma parada técnica, porque ele tem outras mil tarefas pela frente Bom, por hoje é só, porque tenho outras mil coisas para fazer…